感冒咳嗽注意哪些事项

感冒咳嗽对于身体健康有一定的影响，会影响到正常生活，在出现感冒咳嗽症状之后，应该积极做好针对性的治疗与护理，有助于更好的控制住感冒咳嗽病症的无形伤害，感冒咳嗽注意哪些事项吗，了解感冒咳嗽期间的注意事项，并对此做好相关的保健措施，这样才能更好的远离不必要的麻烦。

感冒咳嗽注意哪些事项

一忌：寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。患者需要了解感冒咳嗽吃什么药，也要对一些食物禁忌有所认识，才能让感冒咳嗽症状好得更快。

二忌：鱼腥虾蟹。患者在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的人更应注意避免这类食物。

三忌：肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊 愈。

四忌：食用补品。有人以为经常感冒咳嗽是体质不好，就拼命地增加营养、食用补品。如西洋参，大家总觉得是“凉”的，事实上这是相对于别直参和红参而言，生病的时候还是少“补”为妙。

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