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2024-12-13
万病之源的一件小事!
你有没有便秘?在现代病史中，便秘是万病之源，俗有“通则不痛，痛则不通”之说。因现代人的生活方式和生存环境的发生变化，如久坐不起、缺乏运动;暴食暴饮，生活紊乱等都是便秘的起因之一 -
2024-12-10
睡眠与心理健康：相互交织的紧密联系
睡眠和心理健康之间存在着千丝万缕的紧密联系，它们相互影响、相互作用，犹如一对孪生兄弟，一方出现问题，往往会牵动另一方 -
2024-12-10
老年人睡眠健康：安享晚年的重要保障
随着年龄的增长，老年人的睡眠模式和睡眠质量会发生一系列变化，而睡眠健康对于老年人安享晚年具有极为重要的意义 -
2024-12-10
生鲜奶不宜直接饮用，生鲜奶有很多的隐患
最近小编听说一条消息：一对夫妻牵着母羊在街头卖羊奶，很多消费者都是去购买，大家都认为消费者认为“生鲜奶”具有“新鲜”和“原生态”的特点，是一种很好的饮品 -
2024-12-10
更年期吃什么食物好
进入更年期之后，身体趋向衰老，而且更年期情绪不太稳定，容易患上多种疾病，在这个特殊的时期应该注重正规保健措施，加强身体锻炼，才能减少更年期综合征的发病....... -
2024-12-10
感冒咳嗽注意哪些事项
感冒咳嗽对于身体健康有一定的影响，会影响到正常生活，在出现感冒咳嗽症状之后，应该积极做好针对性的治疗与护理，有助于更好的控制住感冒咳嗽病症的无形伤害
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